التخطي إلى المحتوى

بقلم / صبرى عطيه

الصداع النصفى
الصداع النصفي هو أحد أنواع الصداع المتكرر ويُعرف بكونه صداع حاد ومؤلم ويكون في ناحيه واحده من الراس ويصاحبه قيئ واحساس بالغثيان

 

ما هي أسباب الصداع النصفي؟
التغيرات الهرمونية
مثل تغيرات الهرمونيه في الطمث عن النساء

أسباب نفسية مثل الضغط العصبي، والاكتئاب، والقلق

أسباب جسدية مثل التعب وعدم أخذ القدر الكافي من النوم، وكذلك الإرهاق الشديد

أسباب متعلقة بالتغذية مثل الكحوليات والكافيين

الأدوية والعقاقير مثل الحبوب المنومة وعقاقير العلاج الهرموني وحبوب منع الحمل

ما هو علاج الصداع النصفي؟
الحصول على قدر كاف من النوم.
الحد من التوتر العصبي.
شرب الكثير من الماء.
تجنب تناول بعض الأطعمة.
عمل التمارين الرياضية بصورة منتظمة
العقاقير الطبيه واهمها الباراسيتامول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *